Ingredientes:

1 filé de peito de frango

Alho e cebola a gosto

Sal e ervas naturais (orégano, páprica ou açafrão)

1 fio de azeite

Legumes cozidos ou salada (ex.: brócolis, cenoura, alface)

Modo de preparo:

Tempere o frango com alho, cebola, sal e ervas. Grelhe em uma frigideira com um fio de azeite até dourar. Sirva com legumes cozidos ou salada fresca.